SALA ATTREZZI
La moderna sala pesi è dotata di ambienti climatizzati, con macchinari di ultimissima generazione (Technogym). Gli istruttori presenti in sala ogni giorno dalle 9.30 sino alle 21.30 sono altamente qualificati e diplomati. I programmi di allenamento elaborati dagli stessi istruttori, tramite schede personalizzate che rispettano le esigenze di ogni singolo, permettono il fisiologico raggiungimento dei
TONIFICAZIONE
Ha come obiettivo quello di migliorare la resistenza e la tonicità muscolare sottoponendo il muscolo a sovraccarichi di lavoro  per tempi più o meno brevi, migliorando la forza, la resistenza e la definizione muscolare di tronco e arti superiori , addominali, bacino e arti inferiori.
CONDIZIONAMENTO
L’obiettivo di questo programma è integrare due sistemi di allenamento: muscolare e cardio vascolare. Il lavoro cardio vascolare, viene integrato con esercizi specifici di potenziamento muscolare nella stessa ora di lezione. E’ indicata per coloro che hanno un livello di condizionamento base e vogliono incrementare il loro livello di fitness ma anche per chi vuole

Chi Siamo

 

Da un’idea nata nel lontano 1984 a realtà affermata, che può mettere a disposizione più di venti anni di esperienza di formazione e di continua ricerca del migliore staff che il mercato del benessere e del fitness può offrire. L’Azzurra Fit Village è oggi un centro polifunzionale che dispone di oltre 1000 metri quadrati suddivisi in tre zone: La zona SPA, la zona Beauty Farm, e la zona Fitness.

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